 |
|
|
Får mer ut av treningen
- Massasje
Få en raskere restitusjon av stive bein.
- Osteopati
En manuell behandling som brukes både på muskler og ledd, eks, skjeft bekken, låsning i ryggen el nakken.
- Akupunktur
Brukes mer og mer på syklister som triggerpunkt behandling og for å få opp sirkulasjonen i den dype musklaturen.
- Forebyggende behandling
Forebyggende behandling før sesongen starter.
Har du hatt en velt, trent for hardt med vekter, brukt utstyr du normalt ikke bruker, føler at tråkket ikke er som det skal eller sliter med skader, så kan det komme av at hoften eller ryggen har fått seg en smell. Det kan det være lurt å få en sjekk av kroppen.
For å finne ut om ledd- og muskelfunksjonen er normal.
Dette er viktig for å forebygge, som eks kne -og akilles og belastningsproblemer.
|
|
|